西班牙食品安全与营养署(AESAN)以潜在的健康风险为由,发布了禁止冷冻七种常见食品的警告。该机构建议,冷冻柜应保持在-18度或以下,以防止食源性微生物对健康的危害。El Tiempo表示,这些微生物在解冻过程中会变得活跃,如果大量食用,会对健康构成风险。避免冷冻的食物清单包括生水果和蔬菜,如生菜和西红柿、土豆、带壳鸡蛋、高脂肪食物、蛋黄酱和油炸食品。
《世界报》还提供了一份适合冷冻的食物清单,如肉类、鱼类、冷盘、蔬菜、豆类、香肠、水果、打散的鸡蛋和面包。它进一步警告不要冷冻热食物,因为这可能会对其他物品产生不利影响。英国国家医疗服务体系强调了正确储存和重新加热食物的重要性,建议人们在重新加热之前彻底解冻食物,最好是在冰箱里或使用微波炉的解冻功能。它警告不要在室温下解冻食物,并敦促在解冻后24小时内食用。婴儿和幼儿特别容易感染导致食物中毒的细菌。
然而,冰箱或冰柜中食物储存不当只是这种不愉快疾病的一个潜在原因。英国国家医疗服务体系提醒个人不要彻底烹饪或重新加热食物,不要长时间将食物放在外面,以及生病或没有洗手的人可能会污染食物。同样重要的是,不要食用超过保质期的食物。食物中毒的常见嫌疑人包括弯曲杆菌、沙门氏菌、大肠杆菌和诺如病毒,症状包括恶心、腹泻、呕吐、高温,通常会感到疲劳、疼痛和发冷等不适。
尽管有这些症状,人们通常可以在家里控制它们,它们通常会在一周内消退。然而,喝大量的液体以防止脱水至关重要。您可以通过NHS网站了解更多关于储存食物的信息。有关食物中毒的更多信息,请访问此处的网站。