它的作用是提高公众对心理健康问题如何影响男性的认识。男性越了解精神疾病的风险、体征和症状，以及去哪里寻求支持，就越有可能更快地获得专业帮助。这一点很重要，因为研究表明，男性对寻求医疗护理持负面态度，并且比女性更不可能咨询他们的全科医生。因此，三分之二的男性承认，当他们身体不适时，会尽可能长时间地避免寻求医疗建议。
可悲的是，一旦男性进入诊室，问题就不会停止，超过三分之一的男性承认向他们的全科医生隐瞒信息，特别是因为他们还没有准备好应对如果坦诚和开放可能随之而来的潜在诊断。从这一点开始，20%的男性承认他们并不总是诚实，倾向于淡化自己的症状。
随着2023年英格兰男性自杀人数达到4188人的令人担忧的增长趋势，我想联系我们社区中的所有男性，并向他们提供建议，以促进他们的洞察力，鼓励他们为任何心理健康问题寻求专业支持。影响男性的最常见的心理健康状况是抑郁症，然而，男性抑郁症的诊断频率低于女性。几乎十分之一的男性患有抑郁症或焦虑症，包括与焦虑相关的疾病，如恐慌症、创伤后应激障碍和社交恐惧症，但只有不到一半的人会接受这些疾病的治疗。
此外，男性约占饮食失调患者的10%，如贪食症或厌食症，但寻求专业帮助的可能性较小。男性也更常被诊断为注意力缺陷多动障碍（ADHD）、自闭症谱系障碍（ASD）、药物滥用和依赖障碍以及行为障碍。十几岁的男孩比十几岁的女孩更有可能患上强迫症（OCD）。男性精神分裂症的发病率比女性高1.4，女性患者的预后更好。有点令人惊讶的是，有证据表明，男性也会经历“婴儿忧郁症”，10%的男性会经历产后抑郁和焦虑。
精神疾病的症状往往因性别而异。男性往往表现出更多的逃避现实或回避行为，比如花很多时间在工作或运动上。潜在精神疾病的身体症状，如头痛、消化问题和疼痛，在男性中更为常见。对抗潜在精神疾病的适应不良应对机制，如滥用酒精和/或药物以及控制、暴力或虐待行为，在男性中更为常见。此外，愤怒、易怒或攻击性以及鲁莽驾驶等危险行为往往是男性更频繁表现出的根深蒂固的心理问题的迹象。
尽管女性比男性更常考虑自杀，但男性更有可能根据自杀意念采取行动并自杀。这是因为男性使用更容易导致死亡的方法，如枪支，倾向于对自杀念头采取更冲动的行动，并且表现出更少的警告信号，例如谈论他们的感受，否则会提醒朋友和亲戚代表他们寻求帮助。男性不愿意寻求心理健康帮助的原因有很多。这些包括实现对传统社会性别角色的顺从感，即男性被期望以某种方式行事，包括占主导地位、强壮、养家糊口和控制。
对被回避、羞辱、拒绝、污名化和被视为软弱的恐惧往往导致男性隐藏心理健康症状。这可能会使男性更难敞开心扉寻求帮助。通过消除精神疾病污名的教育和公共卫生运动挑战社会规范和态度是鼓励男性寻求支持的第一步。承认心理健康症状的存在并寻求支持是力量的标志，而不是软弱的标志。我敦促所有关心自己心理健康的男性咨询他们的全科医生。
预约是私人和保密的，您将得到同情和同情，治疗以患者为中心，在增强您的心理健康康复以恢复幸福方面非常有效。