男性健康月，也称为“Movember”，是一项全球运动，旨在提高人们对男性可能忽视的常见问题的认识。根据Movember US的数据，男性的平均寿命比女性短五年，18岁以上的男性中有12%以上的健康状况一般或较差。在过去的一年里，男性看医生的可能性也比女性低24%。
以下是男人应该知道的保持健康的方法
心理健康
据Movember US称，男性不会公开讨论自己的健康状况和感受
这可能会导致他们在身体或精神不适时更不愿意采取行动
自杀预防
围绕心理健康的污名只是意味着你生活中的男性需要注意自杀预防。心脏病
这是美国男性死亡的主要原因。根据美国心脏协会的说法：控制你的压力，注意你的体重，不要忽视打鼾。
前列腺癌症
前列腺癌癌症的筛查应从40岁高危男性开始，50岁中等风险男性开始。休斯顿泌尿外科的Hanna Pham博士说：“通常情况下，我们在50岁时就开始对男性进行前列腺癌癌症筛查。然而，如果有任何家族史，例如，如果男性的父亲、儿子、叔叔或兄弟患有癌症，这会使他们患前列腺癌的风险很高。此外，如果他们是非洲裔美国人，或者有BRCA等种系突变，那么他们被认为是癌症的高危人群，我鼓励他们来做评估。”。
了解你的PSA
根据Pham博士的说法，了解PSA的趋势可能比拥有高数字更令人担忧。范博士说：“PSA可能很低。但作为一名泌尿科医生，我们倾向于，你知道，对PSA进行趋势分析，并确保它保持一致。但如果……PSA迅速上升，那么它肯定会让我们产生怀疑，并想，你知道的，评估前列腺癌症。”。睾丸癌症
根据美国癌症协会的数据，在睾丸癌症方面，男性的平均年龄约为33岁。这主要是一种年轻和中年男性的疾病。
症状包括：